Очевидно, что от того, что мама кушает, зависит здоровье будущего малыша. Питание беременной женщины — совершенно особенная тема. Здесь нет лишних нюансов, каждая деталь имеет значение. Именно поэтому каждая будущая мама должна абсолютно точно представлять, что можно есть, что нежелательно, а что нельзя совсем!
Колбаса и копчености

Во время беременности желательно есть как можно больше натуральных и свежих продуктов. Содержащиеся в колбасных изделиях и копченостях специи и пряности, консерванты и канцерогены не соответствуют этому требованию и не способствуют здоровью мамы и малыша.
Суши и сырая рыба

Не прошедшие тепловую обработку продукты могут стать источником серьезных заболеваний из-за возможного присутствия в них болезнетворных микробов и паразитов.
Фастфуд

Увы, запретный плод сладок. А как хочется во время беременности чего-нибудь вредненького – гамбургера, жареной в масле картошечки или лапши из пакетика! Фастфуд вреден всем, не только будущим мамам!
Арахис и другие орехи

В определенном количестве становятся причиной аллергии - для еще не рожденного малыша. Конечно, культ арахисового масла более свойственен США, но и в России находится немало любителей этого продукта. Наше «меню для беременных» против.
Морская рыба

Прежде всего, та, которая способна накапливать в себе ртуть - опасна. Это тунец, макрель, рыба-меч, акула. Из рациона беременной лучше исключить креветки, омаров, крабов – из-за их высокой аллергенности.
Мягкие сыры и сыры с плесенью

Производятся на основе непастеризованного молока, а оно для беременной не вполне безопасно. В продуктах могут сохраняться бактерии, вызывающие листериоз (острое инфекционное заболевание).
Консервы

Употреблять консервированную пищу может быть опасно. Из-за неправильного приготовления и хранения она может стать причиной бутулизма – заболевания, исход которого непредсказуем. Из меню для беременных исключаем.
Чаи с травами

Некоторые растительные добавки в чай в определенной концентрации нежелательны на ранних сроках беременности. В старину мяту, чабрец и ромашку использовали как абортивное средство, поэтому в первом триместре от них стоит отказаться.
Газированные напитки

Газировка – это красители и причина вздутия живота и изжоги. От кваса тоже надо отказаться из-за небольшой дозы алкоголя, которую он выделяет в желудке в процессе брожения. Вообще о восхитительном питьевом разноцветье во время беременности забудьте.
Соленья

Считается, что рацион беременной и соленые огурчики неразделимы. На самом деле странные вкусовые пристрастия вроде тяги к клубнике вперемешку с маринованными грибами возможны в первом триместре. Но после 12-й недели подобные желания лучше ограничить. Соль задерживает воду в организме, от чего появляются отеки.
Читать еще:
Роды без боли - шесть советов от акушеров
5 необходимых вещей для беременных, о которых Вы вряд ли знаете
Видео обзор комплекта в детскую кроватку
Array ( )
Array ( [ERROR_MESSAGE] => [OK_MESSAGE] => [~ERROR_MESSAGE] => Array ( ) [~OK_MESSAGE] => Array ( ) [ELEMENT] => Array ( [PRODUCT] => Array ( [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [ID] => 7986 [~ID] => 7986 [NAME] => 10 худших продуктов для беременных [~NAME] => 10 худших продуктов для беременных [TAGS] => [~TAGS] => [CODE] => 10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [~CODE] => 10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [IBLOCK_SECTION_ID] => 399 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 399 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/ [CREATED_BY] => 11 [~CREATED_BY] => 11 [PREVIEW_PICTURE] => 4157 [~PREVIEW_PICTURE] => 4157 [PREVIEW_TEXT] => Проверьте, не едите ли Вы чего-нибудь из "запрещенки"? ;). [~PREVIEW_TEXT] => Проверьте, не едите ли Вы чего-нибудь из "запрещенки"? ;). [PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE] => 46 [~PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE] => 46 [PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE_ID] => 43640 [~PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE_ID] => 43640 [PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE] => [~PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE] => [PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE_ID] => [~PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE_ID] => [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 7986 [~EXTERNAL_ID] => 7986 [IBLOCK_TYPE_ID] => presscenter [~IBLOCK_TYPE_ID] => presscenter [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text ) [PRODUCT_PROPS] => Array ( [FORUM_TOPIC_ID] => Array ( [VALUE] => 46 ) [~FORUM_TOPIC_ID] => Array ( [VALUE] => 46 ) [FORUM_MESSAGE_CNT] => Array ( [VALUE] => ) [~FORUM_MESSAGE_CNT] => Array ( [VALUE] => ) ) ) [FORUM] => Array ( [ID] => 2 [NAME] => Форум для отзывов [DESCRIPTION] => [ACTIVE] => Y [MODERATION] => Y [INDEXATION] => Y [DEDUPLICATION] => Y [ALLOW_MOVE_TOPIC] => N [LID] => [TOPICS] => 15 [POSTS] => 15 [LAST_POSTER_ID] => 11 [LAST_POSTER_NAME] => lap [LAST_POST_DATE] => 23.10.2018 09:53:00 [LAST_MESSAGE_ID] => 2067 [TID] => 82 [MID] => 2067 [POSTS_UNAPPROVED] => 5 [ABS_LAST_POSTER_ID] => [ABS_LAST_POSTER_NAME] => yuoamex [ABS_LAST_POST_DATE] => 21.02.2019 14:28:06 [ABS_LAST_MESSAGE_ID] => 2693 [TITLE] => Что такое комфортер? [SORT] => 150 [DIR] => [ORDER_BY] => P [ORDER_DIRECTION] => DESC [ALLOW_HTML] => N [ALLOW_ANCHOR] => Y [ALLOW_BIU] => Y [ALLOW_TABLE] => Y [ALLOW_ALIGN] => Y [ALLOW_SIGNATURE] => Y [ALLOW_IMG] => Y [ALLOW_VIDEO] => Y [ALLOW_LIST] => Y [ALLOW_QUOTE] => Y [ALLOW_CODE] => Y [ALLOW_TOPIC_TITLED] => N [ALLOW_FONT] => Y [ALLOW_SMILES] => Y [ALLOW_UPLOAD] => N [EVENT1] => forum [EVENT2] => message [EVENT3] => [ALLOW_NL2BR] => N [PATH2FORUM_MESSAGE] => /forum/index.php?PAGE_NAME=message&FID=#FORUM_ID#&TID=#TOPIC_ID#&MID=#MESSAGE_ID# [ALLOW_UPLOAD_EXT] => [FORUM_GROUP_ID] => [ASK_GUEST_EMAIL] => N [USE_CAPTCHA] => Y [HTML] => [TOPIC_HTML] => [XML_ID] => ) [USER] => Array ( [ID] => [GROUPS] => Array ( [0] => 2 ) [PERMISSION] => M [SHOWED_NAME] => Guest [SUBSCRIBE] => Array ( ) [FORUM_SUBSCRIBE] => N [TOPIC_SUBSCRIBE] => N [RIGHTS] => Array ( [ADD_TOPIC] => Y [MODERATE] => N [EDIT] => N [ADD_MESSAGE] => Y ) ) [FORUM_TOPIC_ID] => 46 [PANELS] => Array ( [MODERATE] => N [DELETE] => N ) [SHOW_PANEL] => N [PARSER] => forumTextParser Object ( [image_params] => Array ( [width] => 300 [height] => 300 ) [pathToUser] => [imageWidth] => 300 [imageHeight] => 300 [maxStringLen] => 60 [imageHtmlWidth] => 0 [imageHtmlHeight] => 0 [imageTemplate] => popup_image [component] => [smilesGallery] => 0 [arFilesIDParsed] => Array ( ) [type] => html [serverName] => xn--80aimjbmm6a6hd.xn--p1ai [preg] => [maxAnchorLength] => 40 [arFontSize] => Array ( [1] => xx-small [2] => small [3] => medium [4] => large [5] => x-large [6] => xx-large ) [allow] => Array ( [HTML] => N [ANCHOR] => Y [BIU] => Y [IMG] => Y [QUOTE] => Y [CODE] => Y [FONT] => Y [LIST] => Y [SMILES] => Y [NL2BR] => N [VIDEO] => Y [TABLE] => Y [CUT_ANCHOR] => N [SHORT_ANCHOR] => N [ALIGN] => Y [USERFIELDS] => N [USER] => Y [P] => Y ) [smiles] => [wordSeparator:protected] => \s.,;:!?\#\-\*\|\[\]\(\)\{\} [smilePatterns:protected] => [smileReplaces:protected] => [defended_urls:protected] => Array ( ) [anchorSchemes:protected] => [userField:protected] => [bMobile] => [LAZYLOAD] => N [allowImgExt] => gif|jpg|jpeg|png [pathToSmile] => [parser_nofollow] => N [link_target] => _blank [authorName] => [pathToUserEntityType] => [pathToUserEntityId] => [ajaxPage] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/?SECTION_CODE=raznoe&ELEMENT_CODE=10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [bPublic] => [arFiles] => Array ( ) [arFilesParsed] => Array ( ) [arUserfields] => Array ( ) [userPath] => [userNameTemplate] => #NAME# #LAST_NAME# ) [MESSAGES] => Array ( ) [MESSAGE_VIEW] => Array ( ) [MESSAGE] => Array ( ) [FILES] => Array ( ) [NAV_RESULT] => _CMessageDBResult Object ( [sNameTemplate] => [result] => mysqli_result Object ( [current_field] => 0 [field_count] => 47 [lengths] => [num_rows] => 0 [type] => 0 ) [arResult] => [arReplacedAliases] => [arResultAdd] => [bNavStart] => 1 [bShowAll] => [NavNum] => 4 [NavPageCount] => 0 [NavPageNomer] => 1 [NavPageSize] => 10 [NavShowAll] => [NavRecordCount] => 0 [bFirstPrintNav] => 1 [PAGEN] => 1 [SIZEN] => 10 [SESS_SIZEN] => [SESS_ALL] => [SESS_PAGEN] => [add_anchor] => [bPostNavigation] => [bFromArray] => [bFromLimited] => 1 [sSessInitAdd] => [nPageWindow] => 5 [nSelectedCount] => 0 [arGetNextCache] => [bDescPageNumbering] => [arUserFields] => [usedUserFields] => [SqlTraceIndex] => [DB] => CDatabase Object ( [db_Conn] => mysqli Object ( [affected_rows] => 1 [client_info] => 5.6.33 [client_version] => 50633 [connect_errno] => 0 [connect_error] => [errno] => 0 [error] => [error_list] => Array ( ) [field_count] => 0 [host_info] => Localhost via UNIX socket [info] => [insert_id] => 0 [server_info] => 5.6.33 [server_version] => 50633 [stat] => Uptime: 13591383 Threads: 4 Questions: 293468255 Slow queries: 61 Opens: 978 Flush tables: 1 Open tables: 656 Queries per second avg: 21.592 [sqlstate] => 00000 [protocol_version] => 10 [thread_id] => 1685782 [warning_count] => 0 ) [version] => [escL] => ` [escR] => ` [alias_length] => 256 [DBName] => lap_new [DBHost] => localhost [DBLogin] => lap_new [DBPassword] => a87t98A64Y48o25k [bConnected] => 1 [debug] => [DebugToFile] => [ShowSqlStat] => [db_Error] => [db_ErrorSQL] => [result] => [type] => MYSQL [column_cache] => Array ( [b_forum_topic] => Array ( [ID] => Array ( [NAME] => ID [TYPE] => string ) [FORUM_ID] => Array ( [NAME] => FORUM_ID [TYPE] => int ) [TOPIC_ID] => Array ( [NAME] => TOPIC_ID [TYPE] => string ) [TITLE] => Array ( [NAME] => TITLE [TYPE] => string ) [TITLE_SEO] => Array ( [NAME] => TITLE_SEO [TYPE] => string ) [TAGS] => Array ( [NAME] => TAGS [TYPE] => string ) [DESCRIPTION] => Array ( [NAME] => DESCRIPTION [TYPE] => string ) [ICON] => Array ( [NAME] => ICON [TYPE] => string ) [STATE] => Array ( [NAME] => STATE [TYPE] => string ) [APPROVED] => Array ( [NAME] => APPROVED [TYPE] => string ) [SORT] => Array ( [NAME] => SORT [TYPE] => int ) [VIEWS] => Array ( [NAME] => VIEWS [TYPE] => int ) [USER_START_ID] => Array ( [NAME] => USER_START_ID [TYPE] => int ) [USER_START_NAME] => Array ( [NAME] => USER_START_NAME [TYPE] => string ) [START_DATE] => Array ( [NAME] => START_DATE [TYPE] => datetime ) [POSTS] => Array ( [NAME] => POSTS [TYPE] => int ) [LAST_POSTER_ID] => Array ( [NAME] => LAST_POSTER_ID [TYPE] => int ) [LAST_POSTER_NAME] => Array ( [NAME] => LAST_POSTER_NAME [TYPE] => string ) [LAST_POST_DATE] => Array ( [NAME] => LAST_POST_DATE [TYPE] => datetime ) [LAST_MESSAGE_ID] => Array ( [NAME] => LAST_MESSAGE_ID [TYPE] => string ) [POSTS_UNAPPROVED] => Array ( [NAME] => POSTS_UNAPPROVED [TYPE] => int ) [ABS_LAST_POSTER_ID] => Array ( [NAME] => ABS_LAST_POSTER_ID [TYPE] => int ) [ABS_LAST_POSTER_NAME] => Array ( [NAME] => ABS_LAST_POSTER_NAME [TYPE] => string ) [ABS_LAST_POST_DATE] => Array ( [NAME] => ABS_LAST_POST_DATE [TYPE] => datetime ) [ABS_LAST_MESSAGE_ID] => Array ( [NAME] => ABS_LAST_MESSAGE_ID [TYPE] => string ) [XML_ID] => Array ( [NAME] => XML_ID [TYPE] => string ) [HTML] => Array ( [NAME] => HTML [TYPE] => string ) [SOCNET_GROUP_ID] => Array ( [NAME] => SOCNET_GROUP_ID [TYPE] => int ) [OWNER_ID] => Array ( [NAME] => OWNER_ID [TYPE] => int ) ) [b_captcha] => Array ( [ID] => Array ( [NAME] => ID [TYPE] => string ) [CODE] => Array ( [NAME] => CODE [TYPE] => string ) [IP] => Array ( [NAME] => IP [TYPE] => string ) [DATE_CREATE] => Array ( [NAME] => DATE_CREATE [TYPE] => datetime ) ) ) [bModuleConnection] => [bNodeConnection] => [node_id] => [obSlave] => [cntQuery] => 0 [timeQuery] => 0 [arQueryDebug] => Array ( ) [sqlTracker] => ) [NavRecordCountChangeDisable] => [is_filtered] => [nStartPage] => 1 [nEndPage] => 0 [resultObject] => [checkUserFields] => ) [NAV_STRING] => [NAV_STYLE] => /bitrix/components/bitrix/system.pagenavigation/templates/modern/style.css [PAGE_COUNT] => 0 [PAGE_NUMBER] => 1 [read] => /forum/index.php?PAGE_NAME=message&FID=2&TID=46&MID=s [SHOW_POST_FORM] => Y [~REVIEW_AUTHOR] => Guest [~REVIEW_USE_SMILES] => Y [REVIEW_AUTHOR] => Guest [REVIEW_EMAIL] => [REVIEW_TEXT] => [REVIEW_USE_SMILES] => Y [REVIEW_FILES] => Array ( ) [SHOW_PANEL_ATTACH_IMG] => N [TRANSLIT] => Y [ForumPrintSmilesList] =>[SMILES] => Array ( ) [CAPTCHA_CODE] => 0ca8f1b45b3925e09b37ddce668c4214 [LANGUAGE_ID] => ru [IS_AUTHORIZED] => [PERMISSION] => M [SHOW_NAME] => Guest [sessid] => [SHOW_SUBSCRIBE] => N [TOPIC_SUBSCRIBE] => N [FORUM_SUBSCRIBE] => N [SHOW_LINK] => Y [SHOW_POSTS] => N [CURRENT_PAGE] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/?SECTION_CODE=raznoe&ELEMENT_CODE=10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [ELEMENT_REAL] => Array ( [IBLOCK_ID] => 10 [~IBLOCK_ID] => 10 [ID] => 7986 [~ID] => 7986 [NAME] => 10 худших продуктов для беременных [~NAME] => 10 худших продуктов для беременных [TAGS] => [~TAGS] => [CODE] => 10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [~CODE] => 10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh [IBLOCK_SECTION_ID] => 399 [~IBLOCK_SECTION_ID] => 399 [DETAIL_PAGE_URL] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/ [~DETAIL_PAGE_URL] => /articles/raznoe/10-khudshikh-produktov-dlya-beremennykh/ [CREATED_BY] => 11 [~CREATED_BY] => 11 [PREVIEW_PICTURE] => 4157 [~PREVIEW_PICTURE] => 4157 [PREVIEW_TEXT] => Проверьте, не едите ли Вы чего-нибудь из "запрещенки"? ;). [~PREVIEW_TEXT] => Проверьте, не едите ли Вы чего-нибудь из "запрещенки"? ;). [PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE] => 46 [~PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE] => 46 [PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE_ID] => 43640 [~PROPERTY_FORUM_TOPIC_ID_VALUE_ID] => 43640 [PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE] => [~PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE] => [PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE_ID] => [~PROPERTY_FORUM_MESSAGE_CNT_VALUE_ID] => [LANG_DIR] => / [~LANG_DIR] => / [EXTERNAL_ID] => 7986 [~EXTERNAL_ID] => 7986 [IBLOCK_TYPE_ID] => presscenter [~IBLOCK_TYPE_ID] => presscenter [IBLOCK_CODE] => articles [~IBLOCK_CODE] => articles [IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [~IBLOCK_EXTERNAL_ID] => [LID] => s1 [~LID] => s1 [PREVIEW_TEXT_TYPE] => text [~PREVIEW_TEXT_TYPE] => text ) )
Оставить комментарий
Тут еще никто ничего не писал, стань первым!